Sorgen, Ängste, Ärger, konfliktreiche Beziehungen, seelische Verletzungen in der Vergangenheit, Verlust, Ohnmachtsgefühle, Stress können den Zugang zu unseren Ressourcen blockieren und sich letztlich in geistig-körperlichen Symptomen wie z.B. Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, Angst- bzw. Panikattacken, allgemeiner Erschöpfung oder auch in Burn-out manifestieren.
Wenn Sie mit Ihrer augenblicklichen Lebenssituation unzufrieden sind und darunter leiden, dass sich nichts verändert, können wir Sie dabei unterstützen, diesen Kreislauf zu durchbrechen, um einen neuen Weg zu gestalten.
In unseren Gesprächen erarbeiten wir Lösungen für das, was Sie beschäftigt oder belastet. Daraus resultiert für Sie eine spezielle Vorgehensweise, die Ihnen dabei hilft, neue Einsichten in Ihren Alltag zu integrieren, um damit ein nachhaltiges positives Selbst- und Lebensgefühl zu entwickeln.
Sie lernen Ihre innere Stärke und mentale Stabilität zu entwickeln und diese zunehmend unabhängig von äußeren Gegebenheiten aufrechtzuerhalten. Auf diesem Weg entsteht für Sie eine persönliche Strategie, die Sie dabei unterstützt, sich zunehmend von Belastungen und Blockaden zu befreien, um wieder ein erfülltes Leben führen zu können.
Bei uns finden Sie Unterstützung im Umgang mit:
Ängsten bzw. Panikattacken
Depressionen
Beziehungsproblemen
Stress
Burn-Out
Schlaflosigkeit
Unsicherheit